Haito uchi 背刀打ち

À retenir

Frappe avec le bord interne de la main.

Placement

Frappe avec le bord interne de la main.

1. Fais régler le pouce et la surface utilisée par le professeur.

Points à vérifier

• Main organisée avant le mouvement.

Erreurs courantes

• Exposer le pouce ou utiliser une surface mal placée.

Petit exercice

Répète la forme de main et le trajet sans impact.

Travaille les applications à deux sous la supervision du professeur. Les niveaux et variantes dépendent de l’exercice.