Hanmi neko ashi dachi 半身猫足立ち
Position du chat avec le corps à demi tourné
À retenir
Variante de Neko ashi avec une présentation partiellement tournée du corps.
Placement
Variante de Neko ashi avec une présentation partiellement tournée du corps.
- Organise l’appui arrière et l’orientation du bassin ensemble.
Points à vérifier
- Épaules et bassin restent cohérents avec la variante.
Erreurs courantes
- Tourner les épaules sans régler les pieds.
Petit exercice
Pratique lentement le passage de Shomen à Hanmi.
Les angles et proportions suivent la forme enseignée dans ton dojo.
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