Kake uke / Kakae uke 掛け受け / 抱え受け
Défense en accrochant / en rassemblant
À retenir
Famille de réceptions circulaires avec une action d’accrochage ou de rassemblement selon la forme.

Placement
Famille de réceptions circulaires avec une action d’accrochage ou de rassemblement selon la forme.
- Fais démontrer le placement et la trajectoire par ton professeur.
Points à vérifier
- Fais préciser la variante et le rôle de la main.
Erreurs courantes
- Accélérer avant de maîtriser le placement et le retour.
Petit exercice
Décompose le trajet de la main dans un exercice guidé.
Travaille les applications à deux sous la supervision du professeur. Les niveaux et variantes dépendent de l’exercice.
Consulter la source ↗