Mikazuki geri 三日月蹴り

À retenir

Famille de coups de pied en croissant, vers l’intérieur ou l’extérieur.

Placement

Famille de coups de pied en croissant, vers l’intérieur ou l’extérieur.

1. Fais préciser la variante et la surface de contact.

Points à vérifier

• L’arc reste contrôlé avec une jambe d’appui disponible.

Erreurs courantes

• Confondre croissant intérieur et extérieur.

Petit exercice

Trace un petit arc dans le vide, des deux côtés.

Travaille les applications à deux sous la supervision du professeur. Les niveaux et variantes dépendent de l’exercice.