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Techniques

Nagashi uke 流し受け

Défense en accompagnant et déviant

À retenir

Action de réception ou déviation accompagnant la trajectoire.

Illustration pédagogique de Nagashi uke
Illustration simplifiée d’un repère du geste. Les variantes, surfaces, trajectoires et appuis se précisent avec le professeur.

Placement

Action de réception ou déviation accompagnant la trajectoire.

  1. Associe le déplacement du corps à la réception enseignée.

Points à vérifier

Erreurs courantes

Petit exercice

Étudie d’abord le mouvement seul puis à deux au dojo.

Travaille les applications à deux sous la supervision du professeur. Les niveaux et variantes dépendent de l’exercice.

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