Nagashi zuki 流し突き

À retenir

Action de poing associée à une modification du corps et à une réception de la ligne d’attaque.

Placement

Action de poing associée à une modification du corps et à une réception de la ligne d’attaque.

1. Fais démontrer le placement et la trajectoire par ton professeur.

Points à vérifier

• Le placement du corps et le timing sont essentiels.

Erreurs courantes

• Accélérer avant de maîtriser le placement et le retour.

Petit exercice

Étudie le déplacement seul puis l’application avec le professeur.

Travaille les applications à deux sous la supervision du professeur. Les niveaux et variantes dépendent de l’exercice.