🥋 Wado ← Retour au catalogue

Techniques

Ten-i 転位

Changement de position

Ma progression

À retenir

Repère Wado lié au changement de position du corps.

Illustration pédagogique de Ten-i — Enchaînement pédagogique simplifié. Les vues donnent des repères de liaison ; niveaux, réception et contrôle suivent les consignes du professeur.

Placement

Repère Wado lié au changement de position du corps.

Travaille le placement et la distance dans l’exercice enseigné.

Points à vérifier

Les appuis accompagnent le déplacement.

Erreurs courantes

Faire un grand pas sans préserver l’équilibre.

Petit exercice

Observe le déplacement dans un kihon kumite au dojo.

Travaille les applications à deux sous la supervision du professeur. Les niveaux et variantes dépendent de l’exercice.

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